厌食症容易影响到宝宝健康成长,也是很多家长苦恼的问题。现在不怕了,有关专家专家推荐一些可以有效调理宝宝厌食症的饮食。下面,我们详细认识下宝宝厌食症调理食谱。
专家推荐:宝宝厌食症调理食谱1、红枣粥材料:红枣(去核)9枚、橘皮5克、粳米50克制作方法:将上述材料洗净后一起放入锅内,加适量水煮成稀粥。早晨空腹时食用,连服1周。功效:有健脾养血、消食行气之功效,适用于病后不思饮食、面黄少华、神疲无力的孩子。2、白萝卜汤材料:白萝卜1个、大米50克、糖适量制作方法:萝卜切片,先煮30分钟,捞出萝卜后再加米,煮到米烂汤稠,加糖适量即可。功效:用于厌食伴腹胀者。3、莲子山药羹材料:莲子30克、山药粉50克、白糖适量制作方法:把莲子洗净,加水煮至酥软,再加入山药粉,一边煮一边调匀,使之成羹状,然后再加入适量白糖。每日服1~2次。功效:适用于食少乏力、面色黄白、便稀,多梦脾虚的厌食者。4、山楂麦芽汤材料:山楂10克、麦芽10克制作方法:山楂、麦芽一起用水煎熬。取药汁约100毫升,加适量红糖冲水,作饮料服用。功效:适用于食少、腹胀、大便不畅之厌食。家长还要主要的是,宝宝厌食症调理食谱一定要注意根据宝宝症状而选择。如果长期厌食的孩子,一定要尽早送到正规医院进行专业检查调理。(责任编辑:jbwq)