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冷饮:幼儿厌食的罪魁祸首

2016-03-10 网络 A +

导读:炎炎夏日,冷饮无疑是最直接的降温食品,而且它们品种繁多,口味多样,往往深受孩子们的喜爱。但医生提醒,孩子如果经常食用冷饮,会出现食欲不振甚至厌食等症状,有碍发育。

幼儿厌食的四大“元凶”:

头号杀手:喜冷饮

炎炎夏日,爽口冷饮解瘾又解渴,不少儿童不时就灌一瓶。但小儿脾胃薄弱,冷饮又甜又腻,影响消化液的分泌和食欲;同时它也会刺激胃肠黏膜,引起血管突然收缩,导致腹痛、腹泻,引发厌食。

二号杀手:嗜甜食

在假期里,孩子比较放松,边看电视边吃零食,往往比平时吃更多甜食,甜食不仅让孩子摄入多余的卡路里,也会大大影响食欲,没胃口吃饭。

三号杀手:厌受训

吃饭时,有的父母喜欢当面批评小孩饮食习惯,在孩子不愿吃饭时就责骂。这样久而久之,小孩就会讨厌靠近饭桌,甚至产生逆反心理,对饮食产生厌恶的情绪。

四号杀手:爱赖床

放了暑假,大部分小孩喜欢睡懒觉,很迟才吃早餐,有的甚至早餐午餐一起吃。李医生指出,睡懒觉这个习惯本身就对孩子的生长发育不好,并且会使早餐和午餐时间间隔短,一定程度上引发厌食。

健康小贴士:过多食用冷饮不利小儿发育

冷饮中通常含有食用油脂和白砂糖等成分,如果小孩大量食用,会导致血糖升高,食欲不振,严重者甚至会影响孩子的生长发育。尤其是6个月以内的宝宝,更应绝对禁食冷饮。婴儿如果过早地接触这些化学物质,严重者可引起呼吸困难,甚至窒息导致死亡。

(责任编辑:jbwq)

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