脑中风跟维生素c有很大的关系，这是全球脑神经方面的专家一致共识。你是不是觉得脑中风的出现根本不可能跟维c有关系呢？其实不然，现代社会出现的脑中风患者越来越多。而大多数脑中风患者的血清维c含量都普遍的低，这可不是一个巧合就能够解释的了的。
近日，英国剑桥大学公布的一项调查结果显示，血清中维生素C水平较低的人更容易患中风，血清维生素C水平最高的人，患中风的几率比血清维生素C水平最低的人要低42%，这是对2万多名40岁—79岁的中老年人跟踪10年，调查他们血清中的维生素C水平与中风发病率之间的关系的结论。
新浪中医频道专家介绍，维生素C有一项重要的生理功能就是抗凝血和保护血管。冬季，受寒冷刺激，人体内的维生素C水平呈较低状态，对心血管的保护作用相对较弱；而且维生素C是一种很强的抗氧化剂，它参与机体的重要氧化还原过程，还具有较强的抗感染作用。当老人缺乏维生素C时容易发生呼吸道感染，而这类感染可促进血液凝集，导致心肌梗死或脑中风发生。
为此，提醒大家，冬春季节应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、柚子、蔬菜、豆类、瘦肉、鲜鱼、鸡蛋及牛奶等，以提高免疫力。
以上就是对“脑中风跟维生素c有很大的关系”，生活当中有很多富含丰富的维c水果蔬菜，大家不妨试试，不仅能够提高免疫力，还能够很好的预防脑中风。在此，祝愿所有的脑中风患者都能够早日的健康。
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（责任编辑：jbwq）
