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前列腺增生有什么家庭疗法?

2016-03-15 寻医问药 A +

前列腺增生是一种很常见的中老年男性疾病,一般50岁以上的男性最容易患前列腺增生。前列腺增生对男性的健康影响是非常大的,应该及时采取措施进行治疗。但是很多患者不想要到医院进行疾病治疗,因此想要了解前列腺增生有什么家庭疗法,以便积极治疗疾病。

前列腺增生有什么家庭疗法呢?男科专家介绍说,前列腺增生的发生与日常生活习惯有很大的关系,所以前列腺增生的家庭疗法需要从日常生活小事做起,这样才能够及早的治愈疾病。前列腺增生的家庭治疗方法有:

前列腺增生有什么家庭疗法(1)体育疗法:经常参加体育锻炼,可增强体质,促进会阴部的血液循环。首先做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸,吸气时收小腹缩肛门,呼气时放松,连续做百次,每天上、下午各做一遍,姿势不限,站、坐和卧位均可。其次是增加会阴部的运动量,例如常年练太极拳等,可改善会阴部的血液循环,防治前列腺增生。前列腺增生治疗除选用上述疗法外,还应注意自我保健,如勿过度劳累和剧烈运动。

(2)饮食疗法:饮食疗法也应注意补充具有补肾助阳,和利尿作用的食物,如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒,不吃辛辣等刺激性食物,性生活不宜过频等。

了解了前列腺增生有什么家庭疗法后,患者就应该积极采取措施治疗前列腺增生,以使身体早日摆脱疾病的困扰。

(责任编辑:jbwq)

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