前列腺炎的按摩疗法

前列腺炎的按摩疗法都有什么?随着人们对前列腺炎的越来越关注，医学界对前列腺炎的治疗方法也有很多。大家在选择治疗的时候一定要对症治疗，负责会造成病情加重的后果。那么前列腺炎的按摩疗法都有哪些呢?下面来看看吧。

慢性前列腺炎的治疗方法很多，但效果不一定都很理想。药物治疗花费又较大，长期用药还会带来一定的副作用。这里是两种前列腺炎的按摩疗法，或许能弥补药物治疗的不足，如能长期坚持，常可收到满意的效果。

前列腺炎的按摩疗法一

自我按摩方法是：每天晚上睡觉前和早晨起床前排空小便，仰卧于床上，双腿屈曲，尽量使腹部放松。然后双手搓热，左手掌置于小腹上(肚脐以下的部位)，右手放在左手的手背上，按顺时针方向按摩，第一个月每次按摩100圈，第二个月每次按摩200圈，第三个月开始每次按摩300圈。在按摩的同时，可配合按压关元穴(肚脐正中直下10厘米)、气海穴(肚脐正中直下5厘米)处、中极穴(肚脐正中直下13厘米)，每个穴位各压100次。一般3个月后即可见效，待症状全部消失后，还需巩固3-6个月。本法具有疏通气血、改善前列腺血运、排出分泌物淤积、调整前列腺功能等作用，不失为一种简单易行的方法。

前列腺炎的按摩疗法二

(1)提肛法：吸气时提缩肛门，呼气时放松肛门，如此为一次，每晚睡前做30次。

(2)双手擦丹田：两手搓热后，右手平放在肚脐上，左手放在右手背上。以脐为中心，顺时针方向运转，轻轻推荡，徐徐来往，旋转36次后，连脐抱住，稍停片刻，勿让风入。

(3)托天运气法：自然站立，身体重心在足跟，双臂下垂，然后两臂自然抬起，双手指相叉，抬到前额处进翻掌心向上，逐渐用力(切忌猛然用力)向上托天。托时吸气入腹并收腹提肛，稍停，缓缓呼气。双臂可同时缓慢放下。如此反复9次。每日早晚练习。

上文是对那么前列腺炎的按摩疗法的相关介绍，希望能够帮助到患者朋友们。前列腺炎的按摩疗法只能起到轻微的作用，所以如果患有前列腺炎比较严重的患者，去正规男科医院进行治疗才是正途。

（责任编辑：jbwq）