子宫对于女性来说有着特殊的意义。如何保护子宫，减少疾病对子宫的伤害很重要。子宫息肉是所有缠绕子宫的疾病中发病率比较高的一种。怎样预防子宫息肉的产生，以便更好地保护子宫，是我们首要考虑的。下面就给大家介绍下预防子宫息肉的产生都有哪些常见方法。
1、关键是要保持外阴清洁，积极防治阴道炎及宫颈糜烂。对已婚男女，在每次性生活前，各人都应清洗外阴，尤其男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道。平时要勤晒被褥，并经常换洗内衣裤。还要加强体育锻炼，提高机体抗病能力。
2、宫颈息肉是可以预防的，除做好经期产后或流产后的保健外，日常生活中，要注意外阴部卫生，防止阴道炎症和宫颈糜烂同时要保持性生活卫生，此外，要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等在此基础上，定期的妇女病检查也是十分重要的。
3、宫颈息肉的发生，除炎性刺激外，还与性生活和分娩等因素有关，已婚妇女占患者的98%以上。因为有三分之一以上的患者症状不明显，即使有炎症大多很轻微，阴道出血也是星星点点，所以宫颈息肉易被人们所忽略。
4、注意性生活卫生。在进行性生活之前，男女双方都要注意清洗外生殖器官，避免细菌被阴茎带入，使得细菌、支原体、衣原体等病原体侵入造成炎症感染。
子宫息肉术后要注意的事项有
一、注意保持局部卫生：手术后注意卫生，一可以预防感染，二可以控制病情。一定要做好因不卫生和性生活卫生，将阴道炎和宫颈炎拒在门外。
二、应当按期复查：手术后将切除的息肉送去病例监测，要是出现恶变情况，就得早采取治疗措施，其原因有二，以上会复发，二是有癌变的情况。
三、一个月内禁止性生活：在息肉切除后，宫颈创面有新的细胞组织覆盖，然后才恢复正常，在这其间内，一定要注意不能性生活，避免精液和性生活晕倒导致不能完全恢复，每天用清水清洗外阴，内裤经常换洗，避免细菌侵入，是可以很好的预防感染。
四、注意休息：术后多注意休息，一定不要干活，虽然子宫息肉手术简单，但是患者一定要注意，只有让机体尽可能恢复正常水平，才能避免病菌趁患者免疫力下降时侵虐。
五、饮食清淡，营养丰富：切除手术后，患者可以多吃一些容易消化，维生素丰富含量的食物，还要避免吃生冷，辛辣，腥膻等刺激性食物，因为这类会促使发炎，不利于康复。
一旦患有子宫息肉，对患者不仅是身体上的打击，心理上患者更是难以接受。因此，日常中我们要把预防子宫息肉的方法运用到实际，减少患病的概率。加强身体锻炼，使身体保持在一个良好的状态。同时要多注意自身卫生，保持私处清洁；饮食上，多食清淡食物，远离子宫息肉这种疾病。
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