现在患有股骨头坏死的人越来越多，当然老年人也不在少数，面对科学的治疗我们很有信心，但是我们也要注意自己的生活习惯，尤其是老人，更要引起注意，下面简单的介绍一下，老年人如何注意保护自己吧。
1、治疗股骨头坏死不要中途换药，股骨头坏死是一种慢性的疾病治疗起来并不是一朝一夕的事情疗效发挥作用需要时间，所以在治疗过程中最好不要断断续续或者是试试这个试试那个。
2、治疗过程中不能使用肾上腺皮质激素或其它影响疗效的药物，慎用抗炎镇痛药。
3、在治疗期间不要饮酒，酒是绝对不能喝的而且不管是治疗前或者是治愈后都要在生活中戒酒。
4、对骨修复过程不能操之过急，不必过于频繁复查x线片或ct，因为即使病情好转，x线片上也不会在短期内有变化。一般主张，3-6个月拍片一次为宜。
5、在避免负重的时候要注意做功能性康复运动，要注意循序渐进的运动。
6、注意保护正在康复中的髋关节，防止扭伤，跌伤及过度劳累，适当减少夫妻生活，并避免粗暴动作。
7、床褥平整,有一定的厚度,每日整理,保持床褥的清洁平整,避免渣屑刺激病人抓挠导致局部损伤.
8、患者大小便后应及时清洗,每周全身擦洗,保持皮肤清洁.经一般药物治疗无效,且有过外伤史或酗酒史或应用激素史或有其它引起股骨头坏死的诱因和疾病者,应首先考虑为股骨头坏死.
9、指导病人每1~2小时用双肘关节及健侧下肢屈曲支撑运动.或利用牵引架上的拉ahref=http://gcwk.xywy.com/nz/target=_blank>痔鹕硖迨苎咕植以缓解压力,必要时用50%红花酒精按摩涂擦骶尾部,用20厘米*40厘米大小的薄枕交替垫于两侧臀下.
10、经常按摩受压局部,加速局部的血液循环.
11、非手术治疗方法，主要是以功能段落为主，被动为辅，由小到大，由少到多，逐步增加，并根据股骨头缺血坏死的期、形、髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质，选择适宜的坐、立、卧位锻炼方法。
以上我们简单地了解了一下治疗股骨头坏死的注意事项，中途不要换药，尽量不要用镇痛药，不要喝酒，坚持做保健运动等等，尤其是老年人更要引起注意呢，老年患者本身恢复起来就比较慢，更要加以小心为好。希望我们每个人，都能拥有一个健康的身体吧.
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