股骨头坏死的患者除了乳制品，另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤。而且在骨头汤中还含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。
股骨头坏死是很常见的骨科疾病，股骨头坏死一直折磨着许多患者，使得他们的生活以及工作都产生了很大的影响，股骨头坏死防治要坚持早预防，早发现，早治疗原则。
股骨头坏死防治之早发现：提高警惕性是早期发现的关键。
1、医生应告知患者，股骨颈骨折后满意的治疗，股骨头坏死的发生率占30%左右，不是骨折愈合就没有问题了，不能吊以轻心。
2、伤后常规没3个月进行X线拍片或其他敏感检查一次，连续观察最短3年。
3、当骨折愈合过程中的症状(疼痛、功能障碍、跛行)由重减轻(或消失)，再次出现或加重时，应立即进行X线及其他检查，做到及时发现。
股骨头坏死预防是从生活中的细节做起的，这也是一个漫长而艰苦的过程，很多喜好的东西有可能就要少接触，而且，在日常的生活中，不可长期的负重，这样会对身体骨骼等有一定的危害。而且大家要注意天气变化，根据天气变化适时调整作息时间，避免受寒受潮。还在少饮酒，使用激素等药物时一定要小心，多吃一些钙等食品。
（责任编辑：jbwq）
