患者选择股骨头坏死治疗方案时，既可采取以中医治疗为主的保守治疗，也可选取以西医为主的手术治疗，其中保守治疗又有药物治疗和运动治疗之分。又因股骨头属于支撑人体重量的大骨头，故股骨头坏死患者在治疗时往往以静养为主，即制动。但骨科医师认为制动疗法并无益处，坚持锻炼的患者恢复得更快更好些，即炼动，那么我们怎么将制动与炼动完美结合在一起呢?股骨头坏死专家介绍，股骨头坏死治疗是制动与炼动相结合。
治疗股骨头坏死的传统疗法之一，即是让病人卧床，患肢牵引，以此来限制病人负重，减少股骨头的负荷，以达到治疗的目的。但是卧床牵引所带来的副作用，比如肌肉萎缩、关节囊及韧带挛缩、关节僵硬，也是不容忽视的，对患者的肢体而言，无疑“雪上加霜”，会使肢体功能障碍更加明显。因此，在限制股骨头坏死患者负重和行走的前提下，加强功能锻炼也是至关重要的，它不仅可避免因运动器官不运动而产生的并发症，而且还可让股骨头坏死患者舒筋活血、磨造关节、保持和改善功能，为整个治疗创造有利的条件。
另外，股骨头坏死患者的锻炼也是一个非常重要的事情，而且在锻炼上面来看是不同于一般的健康锻炼，股骨头由于出现坏死情况，就不能进行激烈运动，而且不能负重太多，当然，专家在此还提到：患者朋友只要在不负重的情况下，积极、刻苦地加强功能锻炼，再配合其他疗法，一定会事半功倍，尽早恢复健康。
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