人体需要多种营养物质来支撑，何况是病者，因为许多营养物质都广泛存在于食物中。因此，人们可以通过食物来补充一些人体所需要的宏量元素与微量元素或多种维生素成分，这是辅助治疗股骨头坏死的最合理的补充方式。在此，专家下文介绍了股骨头坏死患者需要补充的微量元素：
1、钙元素：
钙99%存在于骨骼与牙齿中，此外，钙能帮助血液凝结及促进体内某些酶的活化;维持神经的传导性能;维持肌肉的伸缩性和心跳的规律;维持毛细血管的正常渗透压及体内的酸碱平衡。含钙多的食物如牛奶，海带和虾皮，豆制品，动物骨头，蔬菜等。
2、磷元素：
磷85%存在于骨骼中，其余在软组织和血浆中，它的生理功能是多种多样的：参与糖类、脂肪和蛋白质的代谢;磷是形成核酸的重要原料，而核酸构成细胞核;以高能化合物的形式储藏和运送转移能量。含磷多的食物：海洋鱼虾类食品，动物骨骼中磷含量也比较高。
3、铁元素：
铁65%存在于血红蛋白中，在人体中主要执行输送氧到组织内和携带排除二氧化碳的任务。还有维持血液酸碱平衡的作用。含铁多的食物：如猪肝、蛤蜊、海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、蛋、紫菜、芝麻、红枣、山药、豆类。
4、维生素C
维生素C在深绿色蔬菜中最为丰富，而黄豆芽富含维生素B2，若将黄豆芽炒菠菜，则两种维生素均可获得。柿子椒中富含维生素C，胡萝卜中富含胡萝卜素，土豆中淀粉富含热能，若将三者合炒，则可达到营养互补。
总之，股骨头坏死饮食保健非常重要，和日常的科学治疗一样，都应该重视，不能偏废其一。以上就是专家提出的营养建议，希望对股骨头坏死患者能有帮助。同时，专家也建议患者采用最佳方式恢复健康，以免延误治疗时机、浪费金钱。
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