专家认为，正确的食补对于修复股骨头有很大的作用，我们都知道股骨头缺血性坏死是由于外伤、服用激素类药物、长期过量饮酒等引起的。其结果导致股骨头的血运受到障碍，骨质遭到破坏。根据股骨头坏死的病因病理，我们可以得出一个结论：治疗股骨头坏死，股骨头坏死疾病饮食重在活血补钙。
这里有一点是值得我们注意的，活血并不等于补血，过多的补血还可能带来副作用。这是因为股骨头坏死是股骨头血管遭到破坏受阻，供血量减少，股骨头坏死，并非身体缺血，所以应该做的是活血祛瘀、疏通血管。
股骨头坏死是骨科疾病的一种，自然与钙有撇不清的关系，股骨头坏死患者治疗的根本目的是促进骨组织的再生，使新骨长成,腰椎间盘突出症，因此股骨头坏死的食疗中补钙必不可少。
那么对患者而言，股骨头坏死疾病饮食方面应如何补钙呢?应从两方面入手：一是服食钙片，恒古骨伤愈合剂，股骨头坏死患者要遵照医嘱适当的服用,骨质疏松。二是食用含钙量高的食物,骨折愈合，尤其是钙磷比值适中的乳制品，每天补充牛奶，加上阳光的照射是最佳的补钙选择;另一种补钙佳品是动物骨头汤,骨坏死，它含有丰富的矿物质和蛋白质。
既然是股骨头坏死疾病饮食疗法当然离不开食物，这里有一个猪蹄冬青饮，它很适合股骨头坏死的患者服用。其制作方法也很简单。需要猪蹄1只，毛冬青100g，将猪蹄去杂毛洗净，和毛冬青一同加水3000ml，文火煎煮，取汁1000ml,治疗股骨头缺血性坏死，分作5次热饮用，每日2次。猪蹄也可食用，有活血通络,促进骨折愈合，强筋健骨的功效,治疗骨折。
面对大把大把的药物，我相信很多人还是愿意食疗，既可以治病，也可以作食物。所以药膳在现代社会注重保健养生的人士中很收欢迎。做到活学补钙，轻松治疗股骨头坏死。
还有，条件允许时，要坚持每天进行户外活动，晒太阳，因晒太阳可以在皮肤及机体内合成维生素D，维生素D能促进人体对钙、磷的吸收，减少骨骼中钙、磷成分的丢失，对维持股骨头骨量，促进坏死骨的再生与修复是大有好处的。
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