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脂肪 20克油的烹饪如何办?

2016-03-21 寻医问药 A +

经过临床观察,发现很多慢性肾脏病患者都会合并血脂的异常,如高脂血症等。为了减少血脂的增高,提倡选择食用植物油,并保证每天摄入的油控制在20克左右。建议炒菜用葵花籽油,凉拌用橄榄油,每隔1—2个月就更换食用油的品种。

而对于已经出现血脂高的患者,高燕翔主治医师提醒:“这类患者每天摄入的油量应该控制在20克以下。”有的慢性肾脏病患者对此表示难以接受,如此少量的油,如何做菜呢?高燕翔主治医师提议:烹饪方式多变化,尽量减少炒菜,利用蒸、煮等办法。

(责任编辑:jbwq)

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