随着广告效应的增多，越来越多治疗肾虚的保健品进入了人们的眼球，但却适得其反，越补越虚，今天我们推荐几个简单拉耳朵的方法，就能够轻松治疗肾虚。
下面是小编推荐给大家的几种拉耳朵的方法，大祭跟着一起做吧：
方法一：提拉耳垂法
双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3～5分钟就能轻松治疗肾虚。
方法二：提拉耳尖法
用双手拇、食指夹捏耳廊尖端，向上提、揪、揉、捏、摩擦15～20次，使局部发热发红。此法有抗过敏、养肾等功效，对治疗肾虚有很好的效果。
方法三：搓弹双耳法
两手分别轻捏双耳的耳垂，再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉，再放松。每天2～3次，每次20下。此法可促进耳朵的血液循环，健肾壮腰，从而达到治疗肾虚的效果。
（责任编辑：jbwq）
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