男人肾虚该怎么办？

劳累的生活，紧张的工作，使年轻的你过早的衰老了吗?时常感到腰酸背痛，肾虚、阳痿、遗精也慢慢向你逼近，你该怎么办?男人肾虚该怎么办?肾病治疗专家称，男人肾虚包括四个方面：肾阳虚、肾阴虚、肾气虚及肾经亏虚。下面，我们分别从这四个方面来谈一谈男性肾虚。

1、肾阳虚：畏寒肢冷，小腹冷痛，腰膝酸软，小便不利，面色白，或面目肢体浮肿，舌淡胖，苔白滑，脉沉细。

经典小方：肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。

2、肾阴虚：腰膝酸软或疼痛，眩晕耳鸣，失眠或多梦，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干舌燥，男子阳强易举，造精早泄，舌红苔少，脉细数。

肾病治疗专家提示：由肾阴虚导致阳痿等性功能障碍的男性，平常可以多吃一些补肾阴的药物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不错的补肾食品。

3、肾气虚：面白神疲、听力减退、腰膝酸软，小便频数而清，或尿后余沥不尽，或遗尿，或小便失禁，或夜尿频多;男子精滑早泄。

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4、肾精亏虚：头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，男子遗精。

经典推荐：何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药。

通过以上的介绍，您是否了解了男人肾虚该怎么办?肾病专家称，肾虚并不可怕，一定要及时的进行肾病治疗。

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