首页>疾病百科> 正文

胸部按摩治疗乳腺增生效果好

2016-03-22 寻医问药 A +

胸部按摩治疗乳腺增生是比较常见的治疗方法,通过胸部按摩治疗乳腺增生可以安全有效的实现治疗目的,那么究竟胸部按摩治疗乳腺增生是如何实现的呢?以下是专家给出的具体建议。

胸部按摩对治疗乳腺增生有帮助,具体的按摩方法是:先倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上),然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润,即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。按摩手法可以分四步来进行:

1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。

2、手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。

3、手做成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。

4、双手绕着乳房作圆周形按摩,按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止

胸部按摩治疗乳腺增生是经过实践检验的非常有效的治疗方法,当然为了确保治疗的效果,大家必须要咨询相关专家,以得出积极的治疗,避免疾病的伤害。

(责任编辑:jbwq)

分享

新浪微博

微信好友

朋友圈

腾讯QQ

相关文章

疾病问答

推荐专家

热图推荐

健康助手

手足口病骨质疏松包皮过长月经不调

支气管炎神经衰弱皮肤过敏失眠抑郁

健康助手

资讯