性格内向，情绪经常压抑的女性更容易得上乳腺小叶增生，同时，月经不调跟乳腺增生有着同样的病因——内分泌失调，而乳腺小叶增生患者在临床上的症状表现也跟月经期规律有着紧密的联系，很多乳腺小叶增生兼月经不调患者并不了解月经不调小叶增生怎么办。下面为您介绍一些乳腺小叶增生日常生活中的注意事项，帮助患者更好的恢复健康。
乳腺小叶增生是妇科疾病常见的一种，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。引起乳腺小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关。针对月经不调小叶增生怎么办，专家讲到：乳腺小叶增生在临床上主要表现为月经来潮前5—7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。
乳腺小叶增生应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下，保持正确认识、精神乐观和心情舒畅的心态，配合医生积极进行治疗，这样才能达到彻底治愈。乳腺小叶增生怎么办?乳腺小叶增生饮食宜清淡、忌食刺激性食物及饮料，乳腺小叶增生多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。(推荐阅读：月经量少乳腺增生如何治疗)
针对月经不调小叶增生怎么办，乳腺疾病专家讲到，乳腺小叶增生在正确认识的前提下配合医生的治疗，是完全可以得到根治的。
（责任编辑：jbwq）
