对于更年期综合征患者，中医对此的概念是辨证看待，而且是分不同类型的，不像西医就认为是一种疾病，因此在治疗上中医方法更为全面，更具全局性。具体的辨证分型如下：
1.心血不足神疲恍惚，喜怒无常，呵欠频频，心烦不安，心悸失眠。苔薄舌淡，脉细弱无力。
治法：养心安神，甘缓和中。
方药：甘麦大枣汤加味。
炙甘草10克淮小麦30克大枣10枚炒枣仁10克柏子仁10克生地30克麦冬10克、合欢皮12克郁金10克。加减：头晕者，加生石决明20克、白蒺藜10克;痰多者，加制半夏10克、陈皮6克;哭笑无常者，加菖蒲10克、远志10克。
2.阴虚火旺心烦易怒，夜寐久安，梦多善惊，坐卧不定，时悲时笑，搜赤便秘。苔黄舌红，脉细数。
治法：滋阴降火，平肝清心。
方药：百合地黄汤加味。
野百合30克大生地15克知母12克珍珠母30克(先煎)煅龙骨20克生石决20克(先煎)杭白芍15克麦冬12克炒枣仁10克夜交藤15克怀牛膝10克加减：胸闷抑郁者，加苏梗10克、合欢皮12克;
便秘者，加柏子仁10克、瓜萎仁10克。
3.痰火上扰心胸痞闷，喉中痰黏，烦乱即怒。
甚则狂怒，殴打扯衣弃物，或意识不清，语无伦次。
治法：清热涤痰，安神开窍。
方药：温胆汤加味。
制半夏10克陈皮10克云茯苓12克枳实10克竹茹12克远志10克菖蒲10克郁金10克生地15克赤芍10克黄连9克。
4.肝肾不足神志恍惚，无故悲伤喜哭，不能自控，呵欠频频，彻夜不寐，轰热汗出，心悸神疲。苔薄，脉细。
治法：补益肝肾，平调阴阳。
方药：二仙汤加减。
生地12克知母10克黄柏6克仙茅10克仙灵脾10克女贞子12克首乌12克淮小麦20克炙甘草10克大枣10枚加减：精神抑郁者，加远志10克、菖蒲10克、郁金10克;夜不成寐者，加炒枣仁10克、柏子仁10克、夜交藤30克。
自我按摩;
1、.耳针神门、心区、内分泌、皮质下
2、按摩神门、四神聪、膻中、期门、少冲、内关、心俞、肾俞，带脉、三阴交、太溪、照海等。平补平泻。
如果调摄适当，就能避免或减轻症状，缩短反应时间。所以，如何正确认识自己的生理变化，解除不必要的心理负担，排除紧张恐惧、消极焦虑的心理障碍，避免不良的精神刺激，根据自己的性格爱好选择适当的方式怡情养性，保持乐观情是平安度过更年期的关键。这也是历代医家对妇女养生所提出“疏肝解郁，调畅气机的”的原因。对妇女养生中饮食调养的重点应放在固护脾肾，调养肝血上。下面介绍常用的药膳有：
当归生姜羊肉汤：(选自《金匮要略》)
[配方]当归30克，生姜30克，羊肉500克。
[做法]当归、生姜清水洗净顺切大片备用，羊肉剔去筋膜，洗净切块，入沸水锅内焯去血水，捞出晾凉备用。砂锅内放入适量清水，将羊肉下入锅内，再下当归和姜片，在武火(大火)上烧沸后，打去浮沫，改用文火(小火)炖1.5小时至羊肉熟烂为止。取出当归、姜片，喝汤食肉。
[功效]温中，补血，散寒。
红杞田七鸡：(选自惠安堂滋补药膳方)
[配料]枸杞子15克，三七10克，母鸡1只，姜20克，葱30克，绍酒30克，胡椒、味精适量。
[做法]活鸡宰杀后处理干净，枸杞子洗净，三七4克研末，6克润软切片，生姜切大片，葱切段备用。鸡入沸水锅内焯去血水，，捞出淋干水分，然后把枸杞子、三七片、姜片、葱段塞入鸡腹内，把鸡放入气锅内，注入少量清汤，下胡椒粉、绍酒;再把三七粉撒在鸡脯上，盖好锅盖，沸水旺火上笼蒸2小时左右，出锅时加味精调味即可。
[功效]补虚益血。(其性温和，老年人及久病体虚，月经、产后血虚者均可食用。)
糖醋胡萝卜丝：
[配料]胡萝卜半斤，姜、糖、醋、盐、味精、植物油适量。
[做法]胡萝卜洗净切丝，生姜切丝备用。炒锅烧热放油(热锅凉油)随即下姜丝，煸炒出香味倒入胡罗卜丝，煸炒2分钟后放醋、糖、继续煸炒至八成熟，加入盐至菜熟后入味精调味，盛盘即可。
[功效]下气补中，利胸膈，调肠胃，安五脏。(现代医学研究发现，胡萝卜中含有“琥珀酸钾盐”，是降低血压的有效成分，高血压患者也可榨汁饮之。)
牛奶粳米粥：
[配料]牛奶半斤，粳米100克。
[做法]粳米掏洗干净，放入锅内倒入清水，大火煮费后，改用文火煮至六成熟，加入牛奶，继续煮至成粥。
[功效]润肺通肠，补虚养血.
因此对于进入更年期的女性来说，用中医治疗方法其实是最好的，只是治疗的过程比较漫长，实施起来比较繁琐，但好处就是没有太多的副作用，而且不会产生对药物的依赖性。
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