精神分裂症是比较严重的一种精神疾病，患者不仅会给自身的身心健康带来影响，也会对一个家庭造成严重的影响，那么精神分裂症都有哪些预防措施呢？我们在生活当中要怎样预防精神分裂，下面小编就为大家介绍一下。
精神分裂症的预防措施
一，积极配合治疗，积极配合医生进行治疗。精神分裂症的治疗时间是比较长的，病人要有心理准备，定期检查，治疗，不要随便停药。了解先兆症状和疾病的复发，在生活和工作中，试图改变自己的不良性格，可以降低风险，增加保护因素。
二，在社会生活中，我们必须正确处理好学习，工作，爱情，婚姻，家庭和社区，遇到问题的正确，冷静下来，不要感情用事，要解决这一矛盾，还是想不通，可以找亲戚或朋友来帮助解决问题，及时的救助，尽快消除烦恼，不要整天苦思冥想。这些心理疾病的预防是最常见的。
三，生活规律：在治疗精神分裂症的最有效的方法是让生活变得有序，按时睡眠的习惯，长时间有规律的生活，可以建立自己的生物钟。即使你不能按时睡觉也要按时起床，否则你会使生物钟紊乱。
精神分裂症的初期症状
一般患者会出现在性格上的改变，这个表现较为常见，患者性格变得与平时不一样了比如表现孤僻，不愿见人，常常发呆，对人冷漠，对事物的兴趣降低等等，整天疑神疑鬼，情绪多变，对他人怀有敌意，长期回避社交和工作等。
患者的说话的方式会发生改变，比如自己和自己说话，无故大吵大闹，满口脏话，与实际不存在人对骂，爱说的人变不爱说了或者与之相反，说的话深奥难懂，不符合逻辑，前言不搭后语，爱提一些荒唐的问题。
一些早期的精神分裂症患者还会出现行为异常，患者家属可能会发现病人的行为变化明显或者变得让人不可理解了比如表现长时间照镜子，整天不洗脸梳头，走路爱靠墙根，穿着打扮怪异，不愿做家务，好对人和事纠缠不清，整日卧床不起。
上面为大家介绍的就是精神分裂症的一些预防措施，还有一些初期的症状，精神分裂症给我们的生活带来的影响是非常严重的，所以我们在平时要及时的做好预防工作，当出现这些初期症状的时候，我们一定要及时的去进行治疗。
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