首页>疾病百科> 正文

狂躁症的心理治疗方法有哪些

2016-03-23 寻医问药 A +

狂躁症患者通常都会表现出一种盛气凌人、目空一切的状态,这种状态在不认识不明真相的人看来是非常讨厌的,而这种心理疾病还是要通过心理治疗的方式来治疗比较好。

集中精力做事。有狂躁症的人,做事情的时候往往是心不在焉,毛毛躁躁的,明明正在做这件事,可是心却早巳跑到另外一件事上去了。结果,这件事没有做好,只会变得更加狂躁不安。所以,狂躁症的心理治疗还要注意督促患者集中精力做事,即使偶尔思想开小差,我们也要努力把思想再拉回到这件事上。

提高个性修养。狂躁症的发病通常是不受本人控制的,这跟他们平时的一些品质习惯也是有很大的关系的,因为狂躁症患者大多数都是一些脾气暴躁、易冲动的人。所以,狂躁症的心理治疗就要从提高自身个性修养开始,让自己养成良好的心性和品质,戒骄戒躁,让情绪总是处于一种稳定、安静的状态。

凡事住好处想。对于狂躁症患者来说,他们的心胸一般是非常狭隘的。他们表面上似乎对什么都满不在乎,不过,一旦遇到了一点儿小的不如意,他们马上就大发雷霆、怒火中烧。因此,狂躁症的心理治疗要让患者学做一个豁达的人,凡事多往好处想想,多想一些积极的方面,自然就不会有狂躁症了。

躁狂症的起因很复杂,有的是遗传,可能是经过x染色体遗传给下一代的,也可能经过其他方法遗传;也有的是个性因素所致,如喜爱交际、爱好广泛、好动、易兴奋乐观。一般看来,贸易人士除具备以上因素外,其客观环境也不可忽略,如在生活和工作中给自己定的目标过高,但又急于求成。由于躁狂症患者自我感觉良好,精神抖擞,故很少有躯体不适,只有检察后才可发现其瞳孔轻度扩大,心跣加快,且交感神经亢进的症状,如便秘等。

关于对躁狂症的治疗,以心理治疗法为佳。对躁狂症患者不可直截告诉其患者有此症,由于患者本人往往有很强的易激怒性,一旦别人说话不当,他就会更加狂躁不安。当他在说话时,表现出兴奋或滔滔不绝时,要慢慢引开话题,绕过壁垒,让他心平气静。要分析他躁狂产生的原因,把他定的高标准的目标或要求分解成小目标,减少其兴奋度,同时也使其行为简单化,一步步,由小及大做起。要注意的是,千万不要试图说服病人端正态度,让他清楚自己想法的不正确。这样只会适得其反,反而为他增加了新的精神兴奋,他会有更大的幻想存于脑海,并跃跃欲试。

无疑是可以通过药物来治疗狂躁症患者的,但有没有这个必要性和紧急性还得视患者的病情紧急程度来看,日常治疗中还是推荐心理治疗最好,因为这是一个循序渐进的过程。

(责任编辑:jbwq)

分享

新浪微博

微信好友

朋友圈

腾讯QQ

相关文章

疾病问答

推荐专家

热图推荐

健康助手

手足口病骨质疏松包皮过长月经不调

支气管炎神经衰弱皮肤过敏失眠抑郁

健康助手

资讯