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得了情感障碍以后如何进行治疗呢

2016-03-23 寻医问药 A +

在我们的身边总是围绕着一些情感障碍的患者,当疾病发生在我们身边以后,就会出现很多的症状,影响到我们的生活还有工作,需要及时的进行治疗,很多的朋友对于该病的治疗特别的茫然,一起来看看该病的治疗方法有哪些:

1行为疗法

行为主义心理学认为人的行为是后天习得的,既然好的行为可以通过学习而获得,不良的行为和不适应的行为也可以通过学习训练而消除。行为疗法是基于严格的实验心理学成果,遵循科学的研究准则,运用经典条件反射、操作性条件反射、学习理论和强化作用等基本原理,采用程序化的操作流程,帮助患者消除不良行为,建立健康的新行为。行为疗法帮助病人学会怎样获得更多的满足和奖赏自己的行动,学会怎样忘掉那些和抑郁发生有关的行为方式。

2认知疗法

认知疗法是基于认为人的情绪和行动来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点,而非来自事情本身。情绪和行为受制于认知,认知是人心理活动的决定因素。认知疗法就是通过改变人的认知过程和由这一过程中所产生的观念,来纠正本人的适应不良的情绪或行为。治疗的目标不仅是针对行为、情绪这些外在表现,而且分析病人的思维活动和应付现实的策略,找出错误的认知,以正确的认知来替代。

3心理疏导疗法

心理疏导,是“疏通”和“引导”的意思,它是以语言为基本工具,利用医务人员与患者诊疗交往过程中产生的良性影响,对患者阻塞的病理心理状态进行疏通引导,使之畅通无阻,从而达到治疗和预防疾病、促进身心健康的一种治疗方法。“疏通”是通过各种信息收集和信息反馈,有序地把病人心理阻塞的症结、心灵深处的隐情等充分地表达出来,实现从消极情绪到积极情绪,从逃避现实到面对现实等心理转化过程。“引导”是在系统了解的基础上,抓住主线,循循善诱,提高病人的认识,把各种不正确的认识及病理心理引向科学、正确、健康的轨道,这是病理心理到生理心理的转化过程。疏通”和“引导”是辩证统一的关系,疏通是引导的前提,引导是疏通的目标,是疏通的继续。只有二者积极有效地结合起来,心理疏导的效果才能很好地体现出来。整个心理疏导的过程实际上是一个破坏旧的心理不平衡,建立新的心理平衡的过程。

4家庭疗法和人际关系疗法

家庭疗法是以患者家庭为对象,协调家庭各成员间的人际关系,通过交流、扮演角色、建立联盟、达到认同等方式,运用家庭各成员之间的个性和行为模式相互影响互为连锁的效应,改进家庭心理功能,促进家庭成员的心理健康。人际关系疗法聚焦在病人的人际交流障碍方面,通过认知和行为疗法,通过主动治疗性接近患者的特征,帮助病人改变消极的思维和行为。由于抑郁患者的消极、回避、退缩和负面情绪的影响,他们常常是形单影只,所以,医生需要和患者的家属、朋友合作共同完成治疗,这是家庭和社会心理调节。通常医生会要求亲友给患者的周围营造出一个活跃、友好的环境和气氛,以激发患者的兴趣,并帮助增强自己的独立意识、参与意识和竞争意识。一般认为家庭疗法不是首选的抗抑郁心理疗法,但越来越多的证据显示,家庭疗法帮助患者减少刺激和帮助患者应付刺激,能减少复发的可能,这些不仅能治疗抑郁,也能在自杀的预防工作中发挥作用。

通过了解,相信大家对于情感障碍的治疗方法有了全新的认识和了解了,在生活中我们一定要重视起来,平时一定要多注意自己的身体状况,出现了该病的症状就要及时的进行治疗,还要多注意释放自己的压力,多吃一些清淡的食物。

(责任编辑:jbwq)

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