情感障碍一般是比较难以察觉的，但是一旦发现发病，就要及时地进行治疗，当然药物治疗不是唯一的方法，一般可以采取以下几种治疗方法
1、人际关系治疗，目的在于解决个别病人的人际关系问题。这种问题可能来源于个人早期的不良人际关系;病人当前的人际关系问题可能会加速抑郁症状的发展，延长持续时间。
2、认知治疗，目的在于纠正病人的认知歪曲，建立灵活和积极的思考方式，并练习新的应对方式。这些认知歪曲包括对外界事物负性方面的选择性注意，以及对后果非现实的病态推论，例如病人认为自己预计做任何事都会失败。
3、家庭治疗，目的在于帮助病人减少负性情绪和妥善应对各种事件(尤其是婚姻、恋爱、家庭等事件)引发的负性情绪，降低疾病的复发机会。治疗时既要考虑病人在家庭的心理健康中的角色，也要考虑家庭对病情、症状发生的作用。
4、行为治疗，重点在于对病人反复训练，达到矫正适应不良之目的。主要是给予病人积极的支持和反复训练，使他们通过学习重新适应环境。
可见情感障碍的治疗不能单靠医生，患者家属和朋友也要学会一些情感障碍治疗的方法，在日常生活中帮助患者进行康复训练，只有这样才能早日康复。
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