关于情感障碍，很多人都遭受着干扰。情感性精神障碍(心境障碍)是以心境显著而持久的高扬或低落为基本特征,伴有相应的思维和行为改变，并反复发作，间歇期完全缓解,症状较慢者可达不到精神病程度的精神障碍。一般预后良好，少数病人可迁延而经久不愈,本病发作可表现为躁狂相或抑郁相。专家指出，情感障碍易在夏季发生，那么，要如何治疗呢?
炎热的天气不仅影响人们的日常活动，也影响着人们的情绪、心境。为此，医学专家提醒人们，高温天气一定要做好自我调节。
所谓“夏季情感障碍”是指天热的时候，不少人会感到心烦气躁、思维紊乱、爱发脾气，往往为一点儿小事便大动肝火。
这是因为夏季比较炎热，人的植物神经系统容易出现紊乱，引起肠道不舒服，激素分泌受到影响，睡眠质量降低且多梦，这种情况常常导致容易忘事、心境低落、食欲不振等。
专家指出，要想改善这种情况，就应该和外界多交流，和家人多聊天，以缓解心理压力;做一些自己喜欢的体育运动，尽量保持平静、乐观的心态;合理安排活动时间，不要在烈日下或在封闭的房间内停留过久;在饮食上也要做好调节，尽量多吃清淡的食品和水果，少吃刺激性食物;保持家中良好的通风条件。
以上和大家分享了关于情感障碍治疗的相关知识，希望可以帮助到大家，在平日的生活中，尤其是夏季，要多加注意。如若发现状况，要及时采取措施，希望每个患者都能恢复健康。
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