很多女性都会遇到这样的问题——阴部瘙痒，其实这是一个说大不大，说小也不小的病。很多时候大家会觉得这是个人卫生引起的疾病，可是却不知道很多原因都可能引起瘙痒。面对阴部的瘙痒不能盲目的自己采取一些措施，如果采取的方法不正确，不仅不能改善，还有可能引发妇科疾病。所以下面就为大家详细介绍一下关于阴部瘙痒该怎么办这个问题吧!
预防瘙痒的五大绝招
1.饮食上多吃粗粮，如燕麦、糙米、玉米、南瓜、全麦面包等，可以补充B族维生素，坚固皮肤。红枣、枸杞、各种坚果有养血滋阴、营养皮肤的作用，可以适当多吃。辛辣食物会耗伤阴液，加重皮肤干燥;羊肉、海鲜等腥发动风食品会增加皮肤瘙痒，建议少吃或者不吃。
2.穿宽松棉质、丝质的衣服，避免化纤衣物与皮肤的摩擦，避免衣服静电对皮肤的刺激。新买来的内衣建议清洗后再穿，防止制衣过程中的化学品残留引起皮肤过敏。
3.保证睡眠，放松心情，适度运动。
4.加强皮肤抚触。抚触婴儿会让宝宝情绪稳定，健康发育。皮肤也是一样，需要我们的关爱才会健康。干燥、瘙痒、刺痛等现象，都是皮肤在向我们提出抗议。而用尖利的指甲搔抓虽然能够暂时奏效，却会给皮肤带来更大的伤害，由此恶性循环，皮肤瘙痒会越来越严重。抚触的办法为：每晚睡前全身涂满润肤乳液，或者精油，用温热的手掌及指腹轻轻按摩全身皮肤，对于瘙痒严重的部位则适当增加力度。
5.积极治疗糖尿病、肾病、肝病等可以引起或加重皮肤瘙痒的内科疾病。
阴道瘙痒如何热水坐浴?
一、将盆子用肥皂与刷子刷洗干净。
二、盆内放入清洁的温热水约八分满，勿加肥皂或沙威龙等;用手腕内侧放入水中测温度，以便确定温度不会过烫，以免烫伤外阴。
三、先将外阴部清洗干净后，坐于温水盆中泡约10─15分钟，一天泡1一2次，除非有医师指示，水里不必加药。
四、建议穿着棉质内裤，以利于吸汗。
五、有分泌物时，最好不要用护垫和卫生棉，因为不必怕弄脏内裤而使阴道更不透气而引发感染，建议可穿着免洗内裤。
阴道瘙痒不一定是妇科病
随年龄增长，女性患妇科病的概率越来越高，如痛经、白带异常、阴道炎、阴道瘙痒等等。中医专家指出，其中阴道瘙痒并一定都是妇科病，有的阴道瘙痒是由阴道干涩引起的。还有的人性生活后阴道瘙痒症状会加重，认为是霉菌引起的，从而产生很大的心理压力。
正值夏季，天气高温闷热，正是霉菌性阴道炎的活跃期。因此，女性朋友要特别注意个人卫生及阴部卫生。然而，有些人仍会出现阴道瘙痒症状，并在性生活后症状加重，担心是得了霉菌性阴道炎这种妇科病。其实，专家指出，当出现阴道瘙痒后，不要盲目判断是妇科病，以免盲目用药，延误治疗，使病情恶化。
年轻女性的阴道瘙痒很少是由阴道干涩引起的。而绝经期或绝经后妇女则可能出现这一问题，特别是在性生活后症状会加重。建议这样的女性在性生活中使用润滑剂。
解决了关于阴部瘙痒该怎么办这个问题，希望女性同胞在遇到这类问题能好好的处理，妇科病是一种比较严重的疾病，不仅会影响我们正常的生活，还会带来一系列我们想不到的痛苦。对自己好点，养成良好的个人卫生习惯，以积极乐观的心态去面对生活和工作。最后希望大家拥有一个健康的体魄!
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