小儿厌食症是一种发生在孩子身边的常见疾病了，这种疾病一旦发生将会危及到他们的健康，影响到他们的成长，因此很多的家长开始了小儿厌食的预防工作，到底有哪些办法可以预防小儿厌食症呢，一起往下看了解一下吧。
小儿厌食的预防：
首先要保持合理的膳食，建立良好的进食习惯，动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例，此外可增加锌的摄入量，于100g食盐中掺入1g硫酸锌，使锌的摄入达到标准用量(约每日10mg)，食欲可以增加，如有慢性疾病和营养不良，须及早治愈。
1.给孩子做出好榜样，事实表明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是个厌食者。
2.注意引导，当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。
3.创造好的吃饭气氛，要使孩子在愉快心情下摄食。
4.不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。
小儿厌食症的症状：
1.所谓的厌食症，必须先排除小儿是否有感冒或内科慢性疾病、消化道疾病等疾病，因为消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎等疾病都会引起小儿厌食症，等到疾病痊愈后，厌食就会跟着改善，所以必须对上述疾病进行。
2.真正意义上的厌食症是指长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃，这种情形一般连续两个月以上，如此，才符合所谓的“厌食”。
3.要从病史、体检和必要的化验检查深入了解，以除外消化系统疾病和全身性疾病对消化道的影响。详询小儿家庭和学校环境，有无影响进食习惯的因素。
4.可以通过以下步骤进行判断
(1)看年龄，若是1岁以下的婴儿，特别是新生儿发现有明显食欲低下者，多为疾病所致，应该引起重视，可能是由败血症、结核病、佝偻病和各种营养缺乏症等。年纪稍大的小儿要特别留意其饮食的习惯和平时的生活情况，家庭环境等等;因为家庭环境较好的家庭，小儿容易养成不好的进食习惯，喜欢吃零食等，都有可能引起厌食症;
(2)看食欲不振的程度，如果是轻度的食欲不振可能是因为零食过多或者天气、心情不好等原因等所致;若情况比较严重，可能是厌食症或者其他潜在疾病;
(3)有无症状出现，若小儿有轻度食欲不振，但是依然活泼、愉快，多属正常情况。若伴有疲倦、精神萎靡、低热者，多系结核或其他感染。伴有腹疼和便血者应注意胃、十二指肠溃疡，寄生虫等。伴反应迟钝，皮肤粗糙，少汗和发育不良者，应注意甲状腺功能低下。伴多汗、肋骨串珠、方额、颅骨软化等骨骼改变系佝偻病。
(4)微量元素的检查，通过微量元素的检查，可以帮助找到是因为哪种微量元素缺乏引起的厌食症，也有助于判断。
认识到了上面的内容之后，我们清楚的知道了预防小儿厌食的措施有哪些了，小儿厌食症是极其多见的，而且会让孩子的身体健康受到非常严重的危害，这是需要家长朋友们引起关注的疾病，如果发现孩子出现厌食的症状就要及时治疗了。
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