痛风患者要注意哪些生活保健工作?治疗痛风虽说很重要，但是对于治疗后的日常生活保健工作也是要时刻注意着，治疗和术后护理保健工作做到位才是最好的。那么痛风患者要注意哪些生活保健工作呢?
痛风患者要注意哪些生活保健工作?针对这个问题，下面就对此做了详细的讲解。
限制嘌呤摄入量,每日应控制在150毫克以下.
限制每日总热能,痛风病人应适当的减少体内热量来源,一般也就是减肥、减少脂肪
以碱性食物为主,因为痛风形成的是高尿酸血症,我们应该把血液的酸性降低,一般吃蔬菜、水果、坚果、牛奶对身体很有帮助.
勤饮水绝不沾酒,酒中含有非富的酒精,易转化为酸.武警北京总队医院骨科专家建议:每日饮水3000毫升以上,还要注意夜间的补水.
促进血液循环,如推拿待都可促进,还可以经常洗热水浴或用热水泡脚,也可达到这个目的。
痛风患者要注意哪些生活保健工作?已经做了详细的说明。希望对你们在湖里痛风病症是有好的帮助。
（责任编辑：jbwq）
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