如何预防乳腺增生癌变？很多女性都疑问，不是数乳腺增生不会癌变的吗。其实，不是不会癌变，只是可能性比较小。但是不排除一些特殊原因。因此，还是建议女性朋友们都做好预防乳腺增生癌变的工作。
乳腺增生是女性常见的一种乳腺疾病，患病的几率在不断的增大，这和女性过度压力和劳累有关。由于乳腺增生带来的不适，常常会给女性的健康造成很大的影响，乳腺增生并不一定会癌变，但是患了乳腺增生的女性，癌变的机率则比一般的女性要大，乳腺增生除了疼痛、有肿块之外，患者在情绪、生理功能上都会受到一定的影响。那么，如何预防乳腺增生癌变？
下面是一些预防乳腺增生癌变的方法，也是乳腺增生缓解病情的一些方法，希望女性朋友能够重视起来：
一、改变饮食：女性在饮食上应该要多注意，少吃油炸的食物、含脂肪高的食物、甜食等，多吃含纤维素高的食物，如蔬菜水果、黑木耳、蘑菇等。另外，养成良好的生活规律，做到劳逸结合，保持和谐的性生活。和谐适度的性生活能够调节好女性的内分泌功能，避免女性发生乳腺胀痛等。
二、适当的进行运动，提高免疫力，避免肥胖。乳腺增生对女性的心理也有一定的伤害，所以，女性应该要适当的进行心理治疗，避免情绪过于波动和忧虑，以免造成神经衰弱，加重内分泌失调。
三、禁止滥用含雌激素的药品及保健品：避孕药、美容品、保健品等，都可能会含有雌激素，女性应该要谨慎使用。还要，避免人流，特别是多次的人流，对女性的健康危害巨大。
四，为了防止乳腺疾病的困扰，女性朋友应该定期的进行自我检查以及医院检查。患病女性要根据女性的病情，应该要制定合理的治疗方案，对于乳腺增生、乳腺囊肿等乳腺疾病都应该要积极的进行治疗。
如何预防乳腺增生癌变？除了以上所介绍的，还要女性朋友注意的是调整情绪，保证良好的心理状态也是预防乳腺增生癌变的重要方法。对于乳腺增生的治疗，当然也是需要及时的。
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（责任编辑：jbwq）
