前列腺增生是临床上男性泌尿系统的非常常见疾病，而且近年来有越来越多的年轻人都出现了前列腺增生的病灶，这种疾病的出现让患者朋友的生活与工作都受到了很不利的影响，专家表示，只要规范治疗，定期检查，是可以缓解和根治的，下面专家给大家浅析关于前列腺增生的危害与预防两个方面的常识：
前列腺增生的危害有以下五个方面：
1、前列腺增生会给人体引发一系列并发症。
2、前列腺增生可能导致肾脏损害甚至尿毒症。
3、引起感染，尿潴留和尿失禁。
4、前列腺增生可能诱发老年人的疝(小肠气)等疾病。
5、老年人的膀胱结石也与前列腺增生有关，在尿路通畅的情况下，膀胱里一般不会长出石头，即使有石头从输尿管掉到膀胱里也能随尿液排出，患前列腺增生的老年人就不同了。
如何防治前列腺增生?
夏天可以多喝冬瓜汤、多吃西瓜，多饮绿豆汤，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用。平时要养成勤喝水的良好习惯，每天饮1500～2000毫升的开水或茶水，以冲洗尿道，保证前列腺的清洁与安全。要规律生活，按时起居，劳逸结合，松弛有度，保证充足的睡眠。养成良好的性生活习惯，性生活要注意节制。坚持科学健身，强壮体质，多进行体育锻炼，注重骨盆、会阴肌、以及腹肌和腰骶部肌肉的运动。
饮食结构上要科学合理，营养均衡，多吃素菜，少吃高脂高油食品;多食新鲜水果、粗粮，少食白糖及精制面粉;多食绿茶、蜂蜜，少饮咖啡，烈酒、少食柑橘、橘汁等酸性强的食品;饭菜清淡，少吃辛辣甘肥食品。
综上所述，前列腺增生的症状出现会导致肾脏损害甚至尿毒症、引起感染、老年人的疝(小肠气)等等很多疾病，所以希望大家能重视前列腺增生所带来的这些危害性，在平时的生活中从饮食、生活习惯等各方面来做好预防的工作，这才是最好的远离前列腺增生等各种疾病的最好方法。
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