外阴白斑给很多女性朋友造成很大的危害，身体上要饱受折磨，心理上还要承受很大压力，所以外阴白斑是一种严重的妇科病，而且如果治疗不及时，疾病的症状会很快加重，而且出现并发症，患者要遭受双重痛苦。大家在了解外阴白斑的同时还要注重护理，那么外阴白斑护理方面要注意什么呢?
1、养成良好的作息习惯：女性朋友之所以会患外阴白斑，与自身体内环境的改变有密切的关系，包括内分泌紊乱、肝脾肾之间的功能不协调、外阴局部炎症的反复浸润等，所以患者不要使自己过于劳累，要保证充足的睡眠时间和优质的睡眠质量，注意调整日常情绪。
2、日常护理要科学规范：外阴白斑的保健原则还包括患者不要忘记私密处的日常护理，当外阴及阴道出现炎症时要及时治疗，杜绝产生病变的外在因素。如果不幸患上外阴白斑，要及时到正规专科医院治疗，防止疾病发展到严重的程度，以免疾病癌变，威胁自身的生命安全。
3、注重身体内部的调整：中医认为外阴白斑的出现与患者肝脾肾功能不足，比如肝脾肾之间的功能不协调、内分泌失调、肌肤养护不当等。由于中药副作用小，适合长期服用等特点，所以建议患者使用中药进行调整或辨证治疗，这样可以最大限度维护患者的健康。
4、保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓。一般用竹红阴白消散剂清洗即可。应保持患处干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，避免穿晴纶等化纤制品的内裤。
5、积极治疗慢性病，如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。
看了上面的介绍大家对外阴白斑的护理已经了解了吧，相信对你也会有所帮助，做到以上五点您就会更加远离外阴白斑。专家提醒，如果不幸患上外阴白斑也不要害怕，要到正规医院接受治疗。
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