心力衰竭作为一种常见的疾病，所谓心衰就是心功能的受损而引起的一系列的症状，如头晕目眩，胸口心口疼痛，呼吸急促等，下面就简单的介绍一下心衰的预防的方法和措施。
①避免各种心力衰竭的诱发因素。防治呼吸道感染、风湿活动、避免过劳、控制心律失常、限制钠盐、避免应用抑制心肌收缩力的药物，对妊娠前或妊娠早期已有心功能不全者应节制生育。上海远大心胸医院心血管内科方正
②积极防治各种器质性心脏病。
③积极防治影响心功能的合并症，如甲状腺功能亢进、贫血及肾功能不全等。
二、
1.饮食宜清淡少盐饮食应少油腻，多蔬菜水果。对于已经出现心力衰竭的病人，一定要控制盐的摄入量。盐摄入过多会加重体液潴留，加重水肿，但也不必完全免盐。
2.适量活动做一些力所能及的体力活动，但切忌活动过多、过猛，更不能参加较剧烈的活动，以免心力衰竭突然加重。
3.预防感冒在感冒流行季节或气候骤变情况下，患者要减少外出，出门应戴口罩并适当增添衣服，患者还应少去人群密集之处。患者若发生呼吸道感染，则非常容易使病情急剧恶化。
4.健康的生活方式一定要戒烟、戒酒，保持心态平衡，不让情绪过于兴奋波动，同时还要保证充足的睡眠。
以上就是对于心衰相关的内容介绍，希望对有还是没有过这类疾病的患者有所帮助，同时也希望大家时刻关注自己的身体对于身体不适的要及早治疗，为美好健康的未来打下一个坚实的体质基础。
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