共济失调的预防工作是怎么样的

共济失调的预防工作是怎么样的?共济失调疾病是由神经系统各个部位的很多原因引起的一种非常难治的疾病，这种病的后果非常的严重，危害性也非常大，对家庭乃至社会都造成极大的压力。那么，共济失调的预防工作是怎么样的?请上海专家来告诉我们。

1.控制体重。肥胖是脑溢血后遗症的危险因素，应通过控制饮食(尤其是高能量的食物)和体育锻炼控制体重。

2.膳食营养要均衡。多吃蔬菜、水果和谷类食品，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入;食盐摄入每天控制在6克以下。

3.坚持锻炼。坚持锻炼能降低20%的复发危险，每天至少进行30分钟中度体力活动，例如散步、慢跑、太极拳、骑自行车等，每周5-7次。

4.定期查体和咨询。患脑梗塞后，患者应定时检查血压、心电图、血糖和血脂等，并根据自己的检查结果咨询神经内科医师，帮助解决遇见的各种问题。

5.不主张定期输液。尚无证据表明每年定期输液能预防脑溢血后遗症的复发，故我们不主张定期输液。另外，治疗应遵医嘱，在医生指导下使用，不要自作主张，以免导致不良后果。

6.改变不良生活方式。彻底戒烟，控制饮酒量。男性患者每天平均饮酒量不应超过1两，女性患者不应超过半两，当然能不饮酒则最好。

共济失调如何预防呢?通过上文对共济失调的预防和治疗的介绍，希望能对大家有所帮助。那么，共济失调应该怎么治疗呢?

温馨提示：平时我们要注意身体微小的变化，以免小病变成大病，结果使自己后悔莫及。如果您还有别的问题想咨询的，欢迎联系我们。我们将竭诚回答您的每一个问题。最后祝广大共济失调患者早日康复!

（责任编辑：jbwq）