1、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，当茶频食之。
2、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。
3、仙人掌炒猪肝，常食有效。
4、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，蜂蜜1-2匙冲食之。
5、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。
6、鳝2-3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，如常法红烧食用。
7、全蝎2只，夹于馒头或糕点中，一日一次，七天为一疗程，应连用2个疗程，疗程间可休息2天，无效者，可改施他法。
8、海带2-3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。
西医从内分泌激素方面进行治疗，而传统中医也有很好的调理方法，我国古代医学对此就有独到的认识。传统医学对乳腺增生的治疗已积有比较丰富的经验，除药物疗法外，还有针灸、气功、药膳等疗法，且方法筒便、适用性广，不良反应少。
中医方剂(一)
【辨证】肝郁气滞。
【治法】疏肝理气，攻坚破瘀。
【方名】调神攻坚汤。
【组成】柴胡15克，黄芩15克，苏子30克，党参30克，夏枯草30克，王不留行90克，牡蛎30克，瓜蒌30克，石膏30克，陈皮30克，白芍30克，川椒5克，甘草6克，大枣10枚。
【用法】水煎服，每日1剂，日服3次。
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