随着生活水平的改善，中老年妇女为了皮肤美容，长期使用含雌激素的面霜，这些含激素的面霜经过皮肤吸收，直接引起体内激素水平失衡，这些均可导致本病发病率的增高。
女性乳腺增生的原因有：乳腺增生产生的原因包括精神因素，还与内分泌紊乱有关。精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能，导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。
女性乳腺增生原因有哪些呢?在平时应该注意哪些时期呢?在饮食方面有关乳腺增生的注意事项，要多吃白菜、海带和豆制品。平时应该穿有钢托、承托性好的内衣。平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物，同时，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品。内衣穿的不合适也会影响乳房的健康。平时一年接受一次乳腺专科检查，乳透、B超都行。
超过40岁的妇女需要增加每一到两年一次到医院检查，看看有没有恶性肿瘤产生的迹象。女性朋友应常注意自己的身体变化，发现不适应趁早去医院检查治疗。
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