在日常生活当中，我们需要注意宫颈糜烂的出现，随着疾病的严重，对患者的身体危害越来越多，平时大家需要注意宫颈糜烂保健方法，综合进行调理，而且要注意自己的饮食原则，要注意一些饮食禁忌，宫颈糜烂患者的原因都有哪些?
1、月经时间长：
月经时间过长属于一种宫颈糜烂的病因。月经周期过短，持续时间长的女性宫颈糜烂的发病率较高。
2、性生活频繁：
宫颈糜烂的原因也有性生活强度大。性生活强度不可过大，一周2-3次为宜。
3、性生活不洁：
很多女性之所以患有宫颈糜烂，其实和男性是分不开的。男性的包皮中经常藏污纳垢，间接造成了女性宫颈糜烂。所以在房事前一定要清洗性器官，注意卫生保健，这也是宫颈糜烂的病因。
4、多次人工流产：
每次人工流产都会或多或少的伤害宫颈，给病菌入侵的机会，从而导致宫颈糜烂。所以不想要孩子的女性一定要注意做好避孕工作，不免反复流产。
5、经量不正常：
月经量过多，经期延长，子宫颈的鳞状上皮浸渍在碱性分泌物及经血中，长期经受刺激形成炎症;或因先天生糜烂雌激素水平下降，宫颈充血，颈管柱上皮增生下移使宫颈成糜烂状，导致轻度宫颈糜烂，这也是宫颈糜烂的病因。
如何来断定是不是会引发宫颈糜烂呢?
一、白带异常：一般患者会出现白带增多，发黄以及粘稠有异味等现象。
二、不孕：粘稠的白带会阻碍精子的穿透，导致不孕情况的产生。
三、阴道出血：阴道会出现不规律的出血情况，比如性生活出血等。
四、外阴痒痛：出现外阴阴道瘙痒疼痛以及尿频或排尿困难等症状。
五、疼痛：随着病情的加重，疼痛感会越来越强烈，患者会出现腰骶部疼痛、盆腔下坠痛及痛经的症状。还会出现性生活疼痛，影响性生活。
大家应该尽早了解这种疾病，并且生活当中，要全面进行护理，而且要注意调养方法，尽早的恢复病情，不要痴心到自己的食物，不要抽烟，不要喝酒，而且，在喝酒之后应该漱口，平时应该减少不良的饮食刺激，全面进行护理。
【本文由陕西省生殖保健中心供稿】
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