食疗方法对于我们而言已经不是一种陌生的方法了，懂得吃是一门学问，吃的好不仅可以得到味觉的享受还能治疗各种病痛，可谓一箭双雕。但是，也有很多人不懂什么食物对于什么样的病情有好处。特别是对于肠胃病患者来说，饮食直接关系到病情的发作与否。下面就为大家介绍几种帮助我们治疗肠胃的食物。
土豆是一种营养非常全面的食品，也是很多人比较喜欢吃的食物，并且土豆在疾病的治疗方面也是有一些小妙用的，土豆加蜂蜜是可以帮助我们治疗胃病的。
配方：马铃薯1000克，蜂蜜适量。
做法：将马铃薯洗净，用搅肉机搅烂，用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎成膏状，冷却后待用。
吃法：空腹时服用，每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗程。
功效：适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。
另外，肠胃不好的人，要注意在饮食上的几个“不要”：
不要吃过多辣的，例如辣椒、大蒜等;
不要吃一些难以消化的食品，以免加重胃的负担，例如韭菜，有的人对青椒也有不良反应，还有煮玉米等;
少吃易上火和油腻的，如海鲜、羊肉。
不要暴饮暴食，要少食多餐;
不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌、冰镇啤酒、饮料;
不要喝酒、抽烟;
上面为大家介绍的一些方法相信大家也都有了一定的了解。也希望大家牢记，不要因为一时冲动而伤害到自己的身体，避免肠胃病的产生，如果已经发现自己得了肠胃病也不要着急，多吃一些对肠胃好的食物再加上药物治疗，相信很快就能治好。祝您健康。
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