前列腺结石疾病是近几年来比较多发的前列腺病，很多患者对于前列腺结石都很惊慌，这不仅给患者带来病痛，同时还给我们的生活带来一定的困扰，很多前列腺结石患者都希望早点恢复健康，下面我们一起看看如何正确护理前列腺结石。
前列腺结石的护理
1、戒除烟酒，多喝水：烟酒等对术后恢复不利，会诱发病人感染炎症的危险，因此要尽量戒除烟酒。多饮水，多排尿，利于结石的排出。
2、心情愉快，适度运动：保持病人的心情愉快，消除病人的心理顾虑，前列腺结石是可以治愈的，同时在医生的指导下多活动，依据病情进行活动方式的可选择散步、太极等相对舒缓的活动方式。
3、饮食忌萝卜，菠菜，巧克力，芹菜，土豆及豆制品等：假如是草酸钙结石就忌萝卜，菠菜，巧克力，芹菜，土豆及豆制品。特别是菠菜。另外还要限制糖的摄进。忌葱，姜，韭菜，大蒜，辣椒等辛辣刺激食品。
4、减少糖分和肉食摄进，增加蔬果等饮食营养搭配：饮食上，要留意蔬菜水果的摄进，不要在术后大补肉荤，平淡饮食有利于伤口愈合，炎症减轻。
5、控制钙和磷的摄进：假如是磷酸钙与磷酸镁胺结石就要忌钙和磷的摄进，如牛奶，豆腐，虾皮，海带，肥肉，鸡蛋黄等。这也是前列腺结石的护理事项。
饮食注意：
1、少吃食盐：因为盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。
2、少吃含钙的食物：因为钙是结石的主要成分之一，食用过量的钙物质可有助结石的产生。
3、少吃含有草酸盐的蔬菜：因为草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。绿色蔬菜中含有较多的草酸盐，尤以菠菜中的含量最高。
4、患者还要少吃牛肉、羊肉：因为牛肉、羊肉中含有较多的嘌呤，此物容易分解成为尿酸，是形成结石的成分之一。
5、少吃富含维生素c类的食品：因为维生素c在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。
温馨提示：保持大便通畅，男性朋友应该养成天天定时排便的习惯，日常膳食中要多吃蔬菜.适量吃水果和适量活动，不吃辣椒等刺激性食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。
【参考文献：《克服男性的烦恼》、《前列腺疾病》】
（责任编辑：jbwq）
