很多夫妻都想生个男孩应该怎么做呢?虽然说现在有很多家庭都不会介意生男孩还是生女孩，但是也有一些家庭还存在着“养儿防老”的传统观念。众所周知，生男生女主要是由男性的Y精子决定的，但是如果生活中注意一些小细节也是能有效的提高生男孩的几率的。
1、准爸爸别穿紧身裤
众所周知的是，紧身裤或者牛仔裤都会使阴囊的温度急剧上升，而阴囊包裹的睾丸又可谓是生产精子的工厂，而温度太高就会让工厂罢工，难以产出精子，会直接造成精子的数量减少，质量降低。在这个过程中，能够孕育男宝宝的Y精子会优先阵亡，质量太差的精子极易导致不孕不育。
2、适当禁欲
在同房前，夫妻禁欲5天左右到排卵日前再行房，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利于Y精子生存。
3、夏季造男宝宝更容易成功
与X精子不同，Y精子更喜欢高温，不喜欢低温。冬季造男宝宝的几率往往较小，而夏季则成了孕育男宝宝的好季节。
4、多吃含碱性的食物
含碱性、钾或钠食物，如海带、葡萄、豆类、栗子都比较好。磷、氯、硫的食物属于酸性食物，如大米、面粉、鱼、肉、鸭蛋、花生、白糖、啤酒等，若多吃也会使血液酸化。
5、保持体液呈弱碱性
在备孕期间，准爸要停止做剧烈运动，尽量减少消耗能量，平时常吃一些含碱性的食物如新鲜蔬菜、水果等，这样就会使生男孩的Y精子比X精子活力丧失慢些，以此增加生男孩的几率。
此外，准妈妈在备孕期间每天正确测量基础体温，每天服用4颗天然钙，排卵前三天开始用苏打水冲洗阴道增强阴道的碱性环境。
温馨提醒：对于很想生个男孩的家庭，专家建议您，民间流传有很多生男孩的偏方或者谣言，这都是不可信的，没有任何的科学依据。如果您想提高生男孩的几率可以到医院去找专业的医生咨询，在医生的指导下科学备孕。
【本文由济南天伦不孕不育医院供稿】
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