大豆异黄酮能够有效的去改善更年期综合症、延缓人们衰老起着非常重要的作用，而为身体补充大豆异黄酮能够很好的调节体内雌激素，可以达到预防女性更年期综合征的效果。但不是所有的人都需要补充大豆异黄酮。那么有哪些人需要补充大豆异黄酮呢?
1、35岁以后中老年女性
女性的卵巢大约在从35岁开始就慢慢衰老，卵巢功能的衰退就是使得分泌的雌激素减少，雌激素长期处于较低水平，女性身体的多个组织器官功能也会逐渐下降，就会引起一系列女性问题，最常见的如：皮肤干燥、色斑，潮热出汗，烦躁易怒，夫妻生活质量下降等多种更年期综合症。大豆异黄酮可以有效补充雌激素预防改善这些症状。
2、更年期综合症女性
女性进入到了更年期，女性的卵巢功能衰退、体内雌激素明显降低，从而容易产生失眠、潮热盗汗、浑身酸疼，乏力等症状。大豆异黄酮中的有效成分能加快人体分泌雌激素的速度，使雌激素达到正常水平，从而减少女性更年期综合症的发生发展。
3、月经量少、月经不规律女性
年轻的女青年因为不合理饮食、服避孕药、意外流产导致的雌激素失衡，月经量少;更年期女性因为随着年龄增长雌激素也逐渐下降，月经开始减少，周期时间延长，经期缩短，以致逐渐停经(但也有月经量增多，伴有大量血块等情况，然后慢慢停止)都可以服用大豆异黄酮进行有效的调理。
4、皮肤不好的女性
大豆异黄酮中的雌激素可以帮助女性美容养颜，预防皮肤色斑、干燥、松弛、下垂，从而起到抵抗衰老的作用，另外对因为雌激素偏低引起的乳房发育不良也具有一定的丰胸效果。
5、患有心脑血管等疾病的人
心脑血管疾病患者、男士前列腺肥大、前列腺炎患者、绝经后女性骨质疏松症患者等适量的补充大豆异黄酮，这些症状都会得到相应的减轻。
温馨提示：由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改善皮肤水分及弹性状况，缓解更年期综合症和改善骨质疏松，使女性再现青春魅力。大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性，是天然的癌症化学预防剂。
【参考文献：《更年期生活调养100招》《更年期综合征调养与护理》】
（责任编辑：jbwq）
