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糖尿病的饮食具体是什么呢

2016-04-05 寻医问药 A +

在日常生活中患上糖尿病是一件很苦恼的事情,它给患者带来了许都的麻烦,而且严重的影响了患者的身心健康,给患者带来了心理上的阴影,那么,糖尿病常识有哪些呢,相信患者一定关心这个话题,下面请专家简单的介绍一下。

糖尿病前期是任何类型的糖尿病发生、发展的一个过程,属于糖尿病的第一阶段。

一开始,只有体重增加,患者没有任何不舒服的感觉。但这时,体内已经在悄悄发生着变化——身体在调动一切力量来适应体重的增加,如需要增加胰岛素的分泌量,使血糖保持在正常范围内;需要增加血容量,来满足由于肥胖而导致的供血量需求增大。

此时称为代偿期,这时由于身体调节代偿能力的功劳,血糖正常。但随着时间的推移,体重的增加,机体调节能力的衰减,身体无力再保证血糖正常,出现了血糖调节失代偿,血糖升高,但尚未达到或超过糖尿病的诊断水平。也就是说,此时还不能诊断为糖尿病,因此称为糖尿病前期。其判断标准以空腹血糖和糖负荷后(即餐后)2小时血糖为准,表现为空腹血糖受损、糖耐量减低和复合性糖耐量减低。

值得提醒的是,此期虽还没有诊断为糖尿病,但已开始对器官组织发生损害,尤其是动脉粥样硬化性心血管病变已经开始。所以糖尿病心血管病的防治从糖尿病前期就要开始了。

对策这一站是糖尿病旅途中最关键的一站,只要在此阶段认真防治,就可以阻断糖尿病的病程,可能使糖耐量恢复正常。要做到控制饮食,吃全麦面包、蔬菜、水果等低热量、低脂饮食,加强体育锻炼,减轻体重,身心放松等。如果不采取措施,继续往前走,就将进入糖尿病期。国内外的资料表明,在此驿站进行防治,可使50%~60%糖尿病前期患者不发展为糖尿病,免去终身之苦。

温馨提醒:以上就是专家讲解的糖尿病常识,相信会对您有一定的了解,患者要注意日常生活中的饮食,望您及早去正规医院接受治疗,不要延误了治疗的最佳时期,祝您早日康复。

(责任编辑:jbwq)

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