患上外阴白斑之后，患者往往会感到外阴部奇痒难忍，似有钻心之感，病情严重者，可进一步发展为外阴癌。其实，在正确的治疗及合理调养下，本病可迅速好转，直至痊愈。在饮食上尤其多吃新鲜蔬菜及水果，以保证足够的维生素，特别是维生素A的供给。
外阴白斑的饮食八大原则
1、忌食油腻荤腥之物
外阴白斑患者的饮食应以清淡为主，忌食各种油腻荤腥之物，限制脂肪的摄入量，但要避免营养缺乏，尤其应注意补充铁、铜、锰等多种微量元素，多吃新鲜的水果和蔬菜，如香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜，并可经常食入核桃、芝麻、花生等。
2、忌霉变、腌制食物
据统计，有10%的外阴白斑患者可能发生癌变，霉变、腌制食物含有致癌物质，增加患者发生癌变几率，应当忌食。
3、忌食过甜之物
外阴白斑患者如阴部瘙痒潮湿症状较重，应忌食各种甜食，其中苹果等含糖量较高的水果也应少吃，以免加重瘙痒症状。
4、忌食辛辣之物
辣椒、生姜、生蒜、胡椒、大葱等辛辣之物是外阴白斑患者的首要饮食禁忌，且要禁烟忌酒，尤其在治疗期间，否则很可能影响治疗效果而造成不必要的身体损害。
5、忌温热性食物
如患者患处有溃疡、出血情况时，要忌食温热性食物，如羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。此类食物会加重患者患处溃疡、出血。
6、忌食海鲜类食物
海鲜产品是一类具有刺激性且容易致敏的食物，容易加重外阴白斑的阴部瘙痒症状，患者日常生活中应忌食此类食物。
7、忌致敏食物
经常有人在吃海鲜后出现一种特殊的中毒，表现为类似过敏的症状如皮肤瘙痒、发红、水肿等。这类食物会加重外阴白斑患者病情，本病患者忌食。
8、忌食发物
牛肉、羊肉、公鸡肉、虾、螃蟹、无鳞鱼、鹅肉等肉类食品，以及及韭菜、香菜、茴香等蔬菜，均属发物，外阴白斑患者应忌食。
温馨提示：由于外阴白斑发病于私部，很多患者都会抱着能拖则拖的想法，期望病情能够不治自愈，悄无声息地结束病变的折磨。但是讳疾忌医的结果只能导致病情加重患者痛苦，甚至还会增加治疗难度，引发癌变，可见及时治疗是很有必要的。
【参考文献：《妇科常见病自我饮食调治》】
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