药补不如食补，所以现阶段大家对外阴白斑治疗方法的关注逐渐从医学治疗向饮食治疗过度。大家之所以关注外阴白斑的饮食治疗方法，是因为这种方法不仅简单有效，还经济实惠，没有副作用。
第一、刺激性食物应远离
疾病使患者肌肤的抵抗力下降，所以患者应远离刺激性食物，比如过凉的食物、过辣的食物、过咸的食物。腌制的咸菜、酱肉患者最好也不要吃，不要贪凉而食用过的的冷饮，烟酒更是要远离。
第二、饮食以清淡为主
外阴白斑的饮食治疗方法建议患者的饮食以清淡为主，远离脂肪含量高食物，比如早餐不要吃油炸类食物。霉变变质的食物更是不能吃，海鲜及致敏食物，公鸡、鹅等发物，羊肉、韭菜等温热性食物最好也不要吃。
第三、多吃对疾病有抵抗作用的食物
疾病的饮食治疗不仅要关注哪些食物自己不可以吃，还应关心哪些食物可以吃。患者应从疾病的治愈出发，多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食品，常见的有芝麻、乌骨鸡、乌贼、猪胰、鸡血和部分鱼类。
第四、多吃能够增强个人体质的食物
对于可以加强体质，并对疾病有防御和转移作用的黑木耳、香菇、猴头菇等食物，患者应多吃。此外，针对瘙痒的症状，患者还应多吃苋菜、白菜、芥菜、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲等食物。
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