重症肌无力是一种自身免疫性疾病，属于一种慢性疾病，治疗起来比较困难，而且容易复发，每一次的复发都会增加重症肌无力的治疗难度。诱发重症肌无力复发的因素有精神创伤、全身各种感染、过度劳累、内分泌失调、免疫功能紊乱、手术、服用禁忌药物、服用生冷腥辣食物、妇女月经期等。要想避免重症肌无力复发，就得避免这些诱发因素，那么，如何预防重症肌无力的复发呢?
1、治疗已经见效的患者可以门诊药物治疗，但一定要定期复查，不但要观察病情好转速度，还要观察有否药物不良反应并积极控制，也是非常重要的。重症肌无力治疗中，糖皮质激素是价廉且疗效较为肯定的方法，是医生常用的方法。但是，糖皮质激素的应用，也有容易继发感染、肝肾损害及胃肠黏膜损伤、骨钙流失、代谢紊乱、血压增高、股骨头坏死等弊端，治疗过程中，适当加用防治药物，定期复查，发现问题及时处理，避免严重感染、胃黏膜损伤、骨质疏松等出现，也是保证疗效，减少复发的重要保障。
2、避免应用禁忌药物，比如氨基甙类抗菌素、肌松药物、麻醉镇静药物，以及某些心血管药物等，另外，应用寒凉及活血中药时，也要特别注意中病即止，不能过量。
3、要注意保持良好的心情，精神刺激是本病复发加重的最常见因素。避免过度劳累，避免感冒，避免饮食不洁或不节导致的腹泻，注意养生，避免房事过度。
4、中医中药参与治疗，也是提高疗效及减少复发的重要措施。根据我院多年治疗经验，认为重症肌无力属中医痿证范畴，辨证分为以下五型：督阳不振、脾肾亏虚型，冲任亏损、肝肾阴虚型，奇阳亏虚、络气虚滞型，跷维失用、肺脾气虚型，八脉失养、大气下陷型，主要以奇经络病理论为指导，应用相应药物治疗，很好地提高疗效并减少复发几率。
5、女性患者月经来潮及分娩也是加重或复发的重要原因，尤其是分娩危害更大，在重症肌无力治疗期间，一定尽量避免。
6、治疗方法得当且有效的患者，切忌过快减停药物，临床很多患者是因为药物应用不规范或减停太快而致病情加重或复发。尤其是糖皮质激素的应用和免疫抑制剂的应用，一定在医生指导下，根据用药原则及病情需要缓慢减停。很多患者因为恐惧药物的副作用，自作主张而突然停药，不但造成病情复发，甚至造成肌无力危象而危及生命，切忌不要犯此严重错误!
温馨提示：重症肌无力的发病与过度劳累有很大关系该病患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展因此本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合只有这样才能配合药物治疗，逐步增台体质，早日恢复。
【参考文献：《重症肌无力》《重症肌无力研究进展》】
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