脊髓损伤是一种很严重的疾病，脊髓损伤的发生很可能引发其它并发症，有效的采取脊髓损伤预防措施，能将脊髓损伤的发病率降到最低。那么，避免脊髓损伤带来的伤害究竟该怎么做呢?让我们一起来了解一下脊髓损伤预防措施有哪些。
脊髓损伤预防措施
1、褥疮是急性期最常见的并发症之一，每两小时翻身一次，即使半夜也要记得定时翻身。翻身时要注意不要擦破皮，且要顾虑到脊椎的稳定度。
2、应注意防寒防感冒，可引起诸多并发症，冬季阳光充足时可晒太阳，春季不要过早换取衣物。
3、摄取足量蛋白质，并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基，如维他命A、C、E、矿物质硒等，以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需之能量消耗。
4、饮食摄取上应避免高热量食物如：油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。
避免脊髓损伤带来的伤害究竟该怎么做?经过上述介绍，相信大家应该知道如何预防脊髓损伤了，希望能够帮助到大家。脊髓损伤患者要尽早到正规的医院进行治疗，才能早日重获健康的生活。在此祝所有脊髓损伤患者早日摆脱疾病的困扰。
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