平时怎样预防鼻中隔偏曲

研究表明，很多疾病都是人们在生活中就能预防的，特别是发病率较高的鼻部疾病。鼻中隔偏曲就是其中的一种，患过鼻中隔偏曲的人都知道，所谓十有九曲，这就表明了比鼻中隔偏曲的患病人群广泛，因此，对于鼻中隔偏曲一定要做好预防。那么，平时怎样预防鼻中隔偏曲呢?

怎样预防鼻中隔偏曲

措施1、避免鼻部外伤：鼻中隔偏曲患者尽量要避免剧烈的运动，以免发生意外碰撞，导致鼻部外伤，引起鼻中隔偏曲的发生。

措施2、注意口鼻卫生：要保持口腔鼻部清洁，多用冷水或生理盐水清洗鼻腔，清除鼻腔细菌，提高鼻粘膜的抵抗性，增强抗病能力。

措施3、合理安排饮食：鼻中隔偏曲患者的饮食要以清淡为主，多吃水果蔬菜，避免鼻腔干燥、鼻出血等，不要次一些生冷辛辣的食物，或是油炸肥腻的食品，以免刺激鼻腔。

措施4、戒除不良习惯：在平时要戒烟戒酒，改掉一些不良生活习惯，如经常熬夜、用手抠鼻、擤鼻不当等，避免病情复发。

专家对“怎样预防鼻中隔偏曲”的介绍，想必大家都有了比较全面的了解，同时，小编建议广大患者：一定要认真做好鼻中隔偏曲的预防，检查疾病发生的可能，维护自己的身体健康。

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