1.戒掉抠鼻习惯：很多人抠鼻孔或拔鼻毛，是由于鼻内有干燥、烧灼或瘙痒感所致。积极治疗慢性鼻炎、干燥性鼻炎等原发病;鼻内干燥或发痒时，应滴用消炎、止痒且具有清凉感的药膏。2.注意饮食，保持身体健康：全面均衡营养，不贪食，不偏食。多食新鲜蔬菜、水果。尽量少吃精加工的食物，尽可能少吃糖类，避免高油、高热量、辛辣、刺激性食物。少食冷饮。过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。（责任编辑：jbwq）
