泌尿感染是男女都会患的一种常见病，女性朋友更是容易患此病，所以女性朋友要积极预防泌尿感染，以免贻害健康。那么，泌尿感染该怎么预防，生活里大家能做到哪些可以有效预防泌尿感染发生呢?
一.防止尿液满留
1、有尿意时，及时排尿，不要憋尿，每晚临睡前，排空膀肮。
2、怀孕5个月以上的妇女困觉时以左侧、右侧卧位为宜，免得卵巢榨取输尿管，导致尿流不畅。
3、积极治疗导致尿路梗阻的疾病，如泌尿系结石、肿瘤、前列腺增殖、包茎、肾耷拉、瘢痕狭小、泌尿系先本性畸形等。
二.保持外阴清洁。
女性成人应逐日洗濯外阴1次，勤换内裤，大便后擦拭肛门，应从前向后，避免将肛门污物带到尿道口。禁用坐浴要是坐在浴盆内洗澡，污水容易浸入尿道，导致感染。因女人尿道短而宽，尿道口与阴道、肛门靠近，尤应注意。
三.注意房事卫生
泌尿系感染的发病缘故原由，房事卫生习惯不良较为常见，男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方，也容易自身感染。因此房事前，应洗濯外生殖器。要是施用避孕工具，应将避孕工具洗濯或消毒。交媾前后，都应排尿一次。这个之外，戒除手淫，尤其是用器物手淫，防止尿道感染和损伤。
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