生殖器疱疹大家都不陌生，因为它具有传染性，属于性病的一种。一旦患病，就要面临复发的可能性，所以最好的方法就是从源头上预防生殖器疱疹，那么都有什么方法可以有效的预防生殖器疱疹呢?今天就带大家来了解一下，生殖器疱疹的预防方法。
专家们介绍，生殖器疱疹主要有以下几种方法可以来预防：
一、不接触病源：预防生殖器疱疹的最好方法就是远离病源，从根本上远离生殖器疱疹。专家指出，要远离生殖器疱疹危险区，就必须做到以下几点：
1、洁身自好：生殖器疱疹最主要的传播途径是性接触，因此，专家指出，只要洁身自爱，不嫖娼，不卖淫，避免婚外性行为，只与一个性伴侣发生性关系，在性生活前后做好清洁工作。就能够基本上杜绝生殖器疱疹，这是预防生殖器疱疹以及其他传染性性病最基本、最有效的办法。
2、个人用品必须单独使用：我们都知道，一些个人用品，如浴巾、毛巾等都可以传染性病，生殖器疱疹也一样，专家提醒大家，一些容易被忽略的个人生活用品如牙刷、剃须刀和刮脸刀等等必须自己独用。如果是混用坐便器，就要在用过和使用之前，做一下清洁工作，防止细菌残留在坐便器上。
二、性行为前的预防：性行为前的预防对很多性病有很好的预防效果，以下几种方法可减少感染生殖器疱疹的几率：
1、要使用避孕套：这种办法简单实用而且可靠，据研究者统计，使用避孕套性交，可使生殖器疱疹的传染几率下降72%以上，使用避孕套隔离了双方的生殖器皮肤粘膜，从而降低了生殖器疱疹的传染几率。而且还可以降低其他传播疾病的发病率。但同时，专家特别提醒大家，使用避孕套前一定要检查确认避孕有套没有漏洞，并排除气泡，这样才能确保有效预防生殖器疱疹。
2、性交前涂抹外用药膏：常见外用药膏如红霉素软膏，都可以在性生活时减少生殖器疱疹的传染几率，专家介绍说，性交前涂抹醋酸肤轻松软膏对于生殖器疱疹的预防最为有效。
三，性行为之后的补救措施：这是亡羊补牢的做法，虽然效果不如前两种，但是也有一定可能性预防生殖器疱疹。
1、性交后及时清洗：性交后及时清洗可降低感染生殖器疱疹的几率，因为生殖器疱疹病毒需要相当时间才能进入皮内繁殖和感染，如果清洗及时，就有可能在病原体尚未“站稳脚跟”前将其清除。
2、口服药品：这是很多人喜欢使用的补救措施，专家指出，药物一般在性交后24小时内用，需要注意不能服一次药就完事，一定要坚持服7天才可能起到预防的效果。
以上为大家总结的方法都可以有效的预防生殖器疱疹，大家要养成良好的生活习惯，远离传染疾病。
【本文由四川军大医学研究所附属医院性病科供稿】
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