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你知道神经性耳鸣患者吃什么好吗

2016-04-08 求医网 A +

神经性耳鸣的病因比较复杂,如感冒、情绪、劳累或噪音等,故应早期积极治疗,否则有可能引起听力下降,甚至造成耳聋。只有发现疾病的时候,尽快的接受治疗才可以避免疾病的严重危害。

那么,神经性耳鸣患者吃什么好呢?

1、补充含镁丰富的食物:日常生活中,多食用一些黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。

2、补充含钙丰富的食物:钙的补充也很重要像一些鲜奶、乳制品、豆制品、鱼汤、新鲜蔬菜水果。

3、补充维生素:给人体补充一些含B胡萝卜素和维生素A的食物,像胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。

4、补益肝肾的食物:人体肾的保护是很重要的,多食一些桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。

5、补充含铁量丰富的食物:耳鸣的发生是因为耳内缺少铁的含量,多吃一些动物肝脏动物肝脏,像是一些猪肝、羊肝等,动物血,如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉。

6、补充含锌量丰富的食物:人体锌的含量也非常的重要,像是黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。

关于神经性耳鸣患者吃什么好就为大家介绍到这里。耳鸣和其他疾病一样,早期诊治有助于病情好转和康复。因为耳鸣常先于其他症状之前,耳鸣的发生还是要及早的看医生,这样的人们才不会受那么多的痛苦。

(责任编辑:jbwq)

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