咽喉炎和空气环境以及不良生活习惯是有很大的关系的，因此了解咽喉炎的早期症状及护理知识是很重要的，只有这样才能早日发现疾病，做好预防。
咽喉炎的早期症状
1、咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下。
2、说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。
3、鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出，故病人咳嗽频繁常伴有恶心。
4、严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。
咽喉炎的护理
1、生活起居上要有规律，早晚用淡盐水漱口或少量饮用，以改善咽部的环境，预防细菌感染。
2、生活中注意戒烟戒酒，饮食注意清淡，避免辛辣、酸等强刺激调味品。
3、定期参加户外活动，努力提升自身抵抗力。
4、多吃一些含维生素C的水果、蔬菜以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如鱼、牛奶、豆类、瘦肉等。
5、日常生活中要适当控制用声，用声不当、过度，长期持续演讲和演唱对咽炎治疗不利。
以上就是关于咽喉炎的早期症状及护理知识，大家想必也了解了差不多了，那么在日常生活中就要细心留意，及时预防。
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