患上眼底出血，病人往往视力下降，思想负担重、情绪不稳定，此时要保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜，通过食物来治疗也是个不错的选择。
1、双耳汤
取黑白木耳各10克,冰糖30克,木耳洗净泡发,放入碗中,加冰糖和水,隔水蒸1小时,熟后食用.有滋阴补肾,活血化瘀功效.可治疗血管硬化,高血压,眼底出血等。
2、谷精旱莲银耳汤
银耳10克,谷精草,旱莲草各9克.水煎服,每日1剂,每剂煎2次,上,下午各服1次.有凉血止血作用.可辅助治疗眼底出血,视力减退。
3、菊花决明汤
用茶菊花10克,槐花6克,决明子10克.水煎,1日3次分服.有清肝凉血之功，尤其适用于高血压所致的眼底出血。
4、子肝片
将蔓荆子20克,青葙子20克,栀子15克.用温水浸泡30分钟,入锅水煎取汁.再将猪肝250克洗净,切成薄片,入药汁内煮沸15分钟,入调料,待温服食.可以清肝泻火,凉血明目.适用于肝热上炎之眼底出血,目赤肿痛,涩胀羞明。
5、茅根饮
鲜茅根500克,冰糖适量.茅根洗净,用木槌轻砸破裂,加水煎煮30分钟,取汁入冰糖烊化.代茶饮,连服10-15天.功能凉血止血,清热利尿.对阴虚火旺之眼底出血,口渴烦热者较为适宜。
6、藕汤
鲜藕1节洗净,切成薄片,加水煮成浓汤食用,每日1次,连服7~10天.可以健脾补血,益阴止血.本方既是膳食佳品,又是治病良方。
7、糯米生地藕
将老藕1节洗净,小头的一端少切一些,大头的一端去节时多切一些,暴露藕孔,从此端将糯米200克和生地15克装入塞紧,放入笼屉蒸熟,切片食用.每日1次,连服10~15天.可益气补中,滋阴清热,眼底出血诸症均可选用。
温馨提示：患者可以多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
【参考文献：《眼底病诊断与治疗》《眼底病学》】
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