儿童过敏性哮喘的预防建议

过敏性哮喘是春季高发病，对环境的要求比较高，不仅是治疗环境，也包括居住环境和室外环境，所以患者要注意保持居住环境卫生，室外活动的时候尽量戴上口罩，以防春季空气中飘浮的过敏原。做好日常的预防很重要，稍微不注意就有可能引发过敏性哮喘的发作，特别是儿童患者，自身的抵抗力本身就差，所以家长要多多留心孩子的生活环境和饮食。下面是儿童过敏性哮喘的预防建议。

1、应积极鼓励小儿参加运动，但也应该作预防性措施，如运动前喷气管扩张剂（气管扩张剂【译】：即止喘药，主要是解除支气管痉挛，控制哮喘急性发作，但无抗炎作用），避免太剧烈的运动。

2、天气转变的日子特别要注意不要让孩子着凉。进入室内时要脱掉衣服，以免离开时反受寒。

3、小儿和家长都应明白过敏性哮喘的长期性和潜在危险性，并懂得万一哮喘发作时，怎样逐步逐步酌情处理，万一哮喘无舒缓的迹象的话保持家居清洁，吸尘打扫时应避开患儿，避免让孩子接触过敏原。

4、避免让孩子接触过敏原，由于尘螨容易依附在毛公仔上，最好不要把毛公仔放在孩子的床上，如必须摆放毛公仔，则最好用胶袋把毛公仔包着又或是每星期以热水洗涤，也可每星期把毛公仔放入冰箱两数小时，杜绝尘螨滋生。

5、避免养小动物，因为它们身上的毛比较容易滋生细菌，宠物中以猫毛带菌最多，所以有家中有哮喘患者，最好避免养小动物。

6、保持家居清洁，吸尘打扫时应避开患儿。

7、帮助孩子养成科学的生活习惯，可以避免呼吸道过敏，降低哮喘病的发作机率。同时，还应保持良好的生活规律，定时作息。

温馨提示：很多家长虽然帮助儿童预防过敏性哮喘，但是不注意室内环境卫生，不注意通风，室内尘螨、灰尘过多，诱发呼吸道过敏，进而增加咳嗽过敏性哮喘发作几率。

【参考文献：《实用哮喘病防治》《哮喘病生活宜忌与饮食调治》】

（责任编辑：jbwq）